由于食物色素贴在牙面上，覆盖牙齿的原色，使牙齿呈现为黄色或灰色，我们称之为“外源性黄牙”。如吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着在牙齿上所呈现的黄灰色，属于牙齿表面着色。
牙齿发育过程中形成，如四环素沉积，会使牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。饮用水中含氟过多，会导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块。如果牙神经坏死、细菌分解产物结合也能使牙齿变黑。
西安圣贝医院表示，目前人们对牙齿美白还有一定的误区：
1、美白一次完成。很多人认为牙齿美白就是一次完成，而实际上，为了美白效果和牙齿的光泽度，很多美白是分几次进行的。比如有少数重度四环素牙患者，在次治疗后两天左右会有一个色阶的反弹，在接受第二次治疗后，美白效果就会比较稳定。
2、洗牙等于美白。不少人误以为洗牙就是美白，而其实，这根本是两回事。洗牙的目的主要是清洁，洗牙可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白。
3、牙齿越白越好。健康的牙齿并非真的雪白，所以，不要把牙齿漂得太白，否则，会非常不自然。牙齿的洁白度与自己白眼球的颜色相当就可以了，如果增白效果太突出，反而会影响面容的和谐。
称，牙齿美白已经上升为美容的一个重要部分。可是，你知道吗？有些牙齿美白方法并不适合你，因此次美白一定要由提供美白方案，切忌盲目购买美白产品或漂白牙齿。
那么，如何美白我们的牙齿？我们应该选择哪种适合自己的方法呢？下面就介绍一下目前常见的牙齿美白方法：
1、超声波洗牙
对于“外源性黄牙”比较适合超声波洁治或喷沙洁治，效果显着，且不会损伤牙齿。对正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具有美白功能的牙膏，少吸烟、少喝有色饮料。
2、美容冠
主要适用于中、重度四环素牙、黄板牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。美容冠是美白牙齿效果较好、保持时间比较长的方法，可使用几十年。
3、牙齿美白
炫彩美牙采用低温冷光，对牙齿也无刺激和损害。可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。只需半小时即可见卓越的美白效果，一次治疗能够将牙齿表面提高三到四个白度。美白效果可维持数年以上。
此外，建议大家根据自己的实际情况和需求选择适当的方法美白牙齿，定期洁牙，保护口腔卫生和健康。
